Что? Опять похудение? Да ладно!
Давно избитая тема, о которой уже все всё знают! Что еще нового можно сказать?
Надо меньше есть — и ты сразу стройная, как осинка!
Точно?
Уверены?
Самыми популярными марафонами в Инстаграм являются именно те, которые обещают вам стройность. В топе запросов всех браузеров всегда висит вопрос «Как похудеть?» Миллионы обращений каждый день на одну и ту же тему к каждому из поисковиков!
Видимо, с похудением не все так ровно и гладко получается, если тема является просто неисчерпаемой и бесконечной. А если есть спрос, то появляются и такие предложения, которые только усугубляют и без того достаточно сложную, с точки зрения физиологии, тему. Шарлатаны всех мастей, изобретатели мгновенных методик сброса веса сотнями штампуют людей, которым уготована участь отправиться после подобных курсов на лечение к гастроэнтерологам и эндокринологам
Мое постоянное общение с подписчиками и собственный опыт он-лайн консультаций позволил мне собрать коллекцию мифов и когнитивных ошибок, которые приходится преодолевать на сложном пути снижения веса. Я собрал основные и наиболее важные, проанализировал, и готов поделиться с вами информацией о том, почему вы не можете похудеть. Естественно, все мои слова будут иметь научно подкрепленную основу и веские доказательства в качестве примеров.
Я приглашаю вас на свой авторский вебинар по прикладной диетологии, который посвящен теме корректного, осознанного и последовательного и научного подхода к снижению веса